大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于国外也做月子吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍国外也做月子吗的解答，让我们一起看看吧。
为什么国外没有“坐月子”这一说法，而中国却有？产后休养分别是怎样的？
为何外国女人生完孩子不用坐月子，而国内的女人生个孩子，产***都不够用，还要请***来恢复身体，甚至还会有各种不同程度的月子病出现？不少的宝妈没搞明白，男人更加想不通。
1、气候问题。像北美、欧美这些地方的国家的天气，一年四季的天气温度不会有太大的变化；而我国的天气变化则是有很大不同，比如我国河南南阳，夏天天气温度非常高，热到人们只穿一件衣服，还觉得浑身在出汗，到了深秋以后，天气温度直线下降，也因此，导致人们体内的新陈代谢不同。
2、饮食问题。相信不少人在新闻上有看到过外国人平时的饮食，一般多吃牛肉、鸡蛋、牛奶和面包等高热量高纤维的食物，这些食物会让人产生很强的饱腹感，减少热能量摄入过多和消化等问题；而在我们中国的饮食，不经常吃这些东西，甚至有太多人喜欢吃酸、辣等非常***的食物，这些能够***人味蕾的食物，同样也能增加人体新陈代谢。
气候和饮食在深深影响着人的身体结构，导致出现两种迥然不同的结果，但我国也有人仿照国外女人那般生孩子，陈浩民的老婆蒋丽莎，在一节目中亲口承认自己五年连剖三胎，是去了国外，按照国外的饮食习惯来生活，而且她虽然连生三胎，同样留下非常明显的后遗症，现在才34岁的她，比同龄人还要更加显老气一些，很多人都说她在拿自己的生命做透支。
国外的女人生完孩子，一般是不坐月子的，跟平常一样生活；而在我们中国，是需要坐月子的，而且月子里还有很多讲究和禁忌，比如产后7天里，产妇要多吃一些促进恶露排出的食物（剖腹产妈妈则要先吃利于排气的食物），再吃补充元气的食物来恢复身体，月子里还得忌讳哺乳坐姿、吹冷风、喝冷饮和吃辛辣煎炒食物等，产后半年内不得过度劳累、熬夜和搬重物品等，避免出现各种月子病。
在我们中国古代，就有人说女人生孩子，会伤元气，因此在生完孩子，需要很长一段时间来养好身体，主要体现在“养”字，而国外，跟我们观念是不同的，在他们看来，甚至是没有伤元气一说，产后多靠运动来恢复。
欧洲人坐月子吗？
不做
欧美国家的女人和亚洲的女人体质也是有很大的区别的！
国外妇女在生产之后，一样要注意休息，注意饮食营养，注意不做重体力劳动。而且他们比国内妇女更加的注意，不但发明了各种省力好用的工具来帮助自己做抱孩子背孩子喂奶之类必须的劳动，一些发达国家还会有专门的医生来指导妇女如何科学的控制姿态和用力，以避免在产褥期造成肌肉和骨骼的损伤，还会教给产妇一些温柔又有效的锻炼方式，使他们尽快的恢复力量和健康。
1 欧洲人并没有像中国人一样固定的坐月子文化。
2 这是因为欧洲人的文化和生活方式与中国有很大不同，他们更注重自由和独立，不会像中国人那样需要家人的照顾。
3 不过，在一些欧洲国家，如法国、西班牙等，会有类似坐月子的传统，但并不普遍。
不坐月子。
欧洲人不用坐月子，是因为外国女性在生产后六周内也会有特殊照顾。在国外称为产褥期。很多外国女性不过产褥期，是因为外国女性比较爱锻炼身体素质更好一些。生完孩子以后，适当运动恢复的会更好。最主要原因是生活环境和习惯不同导致的。西方人常年吃高蛋白食物，所以骨节粗壮。身体体质就好。
1 不是所有欧洲人都坐月子
2 这是因为坐月子这种文化习俗在不同国家和地区存在差异，欧洲各国也有不同的传统和习惯。
3 在一些欧洲国家，如西班牙和意大利，有类似于坐月子的传统，但并不像中国那样严格规定了一些禁忌和注意事项。
而在其他国家，如北欧国家，坐月子这种文化并不普遍。
欧洲人没有做月子的习惯，坐月子这种风俗大部分在亚洲。在中国，女人生完孩子都是要做月子的，都有半年产***，月子里尽量不洗澡洗头，不能吹风等等，这时因为人体机能不同导致的，欧洲女人不存在她们好多生完孩子没多长时间就工作了
为什么美国人生孩子不坐月子？
可能是美国人的体质和习惯与中国人不同。中国人认为喝汤下奶，美国人认为只要多喝水就行。
他们有一个通俗的说法是，每喂婴儿一次奶，母亲就要喝一杯水，因为水是制造乳汁的主要原料。
当然，他们也认为哺乳母亲应该多吃些富含蛋白质的饮食，不过，蔬菜和水果不是产妇的禁忌。哺乳期要注意保暖，保持心情愉快，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足。
同是生产，为什么欧美产妇不用坐月子？难道中医倡导的坐月子不够科学？
中国传统的坐月子的确有不科学之处。从人体生理现象分析，女人分娩生孩子属于正常规律，只要没出现难产等特殊状况对生体不会有多大影响，完全没必要在家里，坐在床上养一个月，过去中国北方此如山西农村地区的妇女生孩子后也只喝些红糖小米粥，最多休息一周就下地干活了。
欧美产妇虽然不用坐月子但是她们的产褥期休养高达42天，这也是现代提倡的产后休养时间，所以我们中国的女性也可以不坐月子但是要休息够42天，而且说实话现代医学虽然相比从前要先进得多，但是也有未尽之处，不要迷信科学，中国这么女性的经验就是告诉我们后来人坐月子是相当有必要的，只要不过度就可以。
说一个我亲身看到的吧，我们小区里的大姐，以前住在国外，可能是受国外的影响，30岁左右的时候生了孩子，她的婆婆叮嘱她一定要把月子做好，她说，中国人坐月子就像裹小脚是陋习，国外都没有人做月子不还是好好的，于是在她坐月子的时候，碰凉水，扇风扇，逛街，喝冰水，所有产妇都不敢做的事情，她通通做了。一开始她不以为然，慢慢的岁数大了，她的手指关节变得粗大，再后来腰疼，颈椎疼，胃疼，甚至眼也疼，后来说她后悔都来不及了。所以说中国人重视坐月子不是没有道理的。有的时候不能跟国外比，毕竟体质存在差异，还是谨慎点认认真真把月子做好才对。
为什么外国女人不坐月子？
坐月子首先是跟生活环境和习惯有关的，其次是饮食习惯方面不同，外国人大多以肉类牛奶的高蛋白和高钙食物为主，体质相对比较好，所以生完孩子对身体的损耗并不是很大，再就是跟人的观念不同有关，所以不做月子也不会对她们造成多大的影响。
1. 生活方式的不同
由于中西方生活环境的不同，养育出来的人也就各有差异，导致生活方式不同，文化习俗不同，气候的不同，饮食习惯的不同等。就从饮食习惯来说，中国人的主食主要是以面食，米饭为主，而外国人则以肉类为主，单从人的体型来看，中国人大多都比较偏瘦，身材苗条，可能跟饮食方面有很大关系，而从外国人的体型来看，大多数都比较健壮，以肥胖为美，从饮食习惯就导致了身体体质，吃肉的人身体底子好，体质好，很容易让身体恢复。
2. 产后修复方式不同
中国人的产后修复都是老老实实待在家坐月子，养身体，吃营养补品，多休息，不碰凉水，不能吹风，多养生为主，而外国人在产后修复都会进行专门的产后保健和修复，会做一些修复活动，多运动，会请教一些营养膳食和修复等方面的专业指导，做得非常全面，一些专业性的动作大概的时长，比如说一天散步5~10分钟，每天散步次数为3~4次等具有针对性和专业性的建议方便他们恢复。由于体质的不同，外国女性在月子期间的恢复速度会很快，产后健康也不会受到影响。
3. 观念不同
很多人都觉得自己身体状况不好跟坐月子有很大关系，比如说头疼、腿疼、腰疼等症状，都会扯到跟坐月子有关，坐月子的时候没做好月子吹风受凉导致头疼，腰疼，没休息好，影响浑身疼等，都会怪到坐月子身上。外国人就不一样了，他们一旦发现自己的身体有不舒服的状态，就会立马吃药，对症下药，不会怪到坐月子没做好等各种问题，吃药及时缓解病情，不让病情继续恶化。所以中国女性很难消除这些观念，认为身体不舒服那就是月子没做好。
生完孩子后一定要坐月子吗？
产后修复很重要，尤其对于中国女性来讲，产后坐月子很重要，因为产后身体会变得很虚弱，他们需要恢复体力，尤其在分娩的时候，会对孕妇造成很大的创伤，需要很用力的去分娩，分娩过程中会很痛苦，需要大量的体力，产后身体很虚弱，没力气，抵抗力也下降，需要坐月子来养好自己的身体。为了预防各种疾病，必须对坐月子很重视，会很容易造成某些疾病的侵袭，会留下病根，还会导致各种妇科疾病，因此为了让身子能恢复得更好，一定要重视坐月子，要保养好自己的身体。
因为国外女人的身体素质好，她们生完孩子以后不用担心身体不恢复，给自己留下后遗症等等。
欧美国家的女***高马大的，她们生孩子也会更容易一些，非洲国家的女人，因为医疗条件差，当地经济不好，也不会让女人坐月子，所以国外的女人一般都不坐月子
为什么国外女人不坐月子？
我认为针对这个问题的回答是，国外的温度气候跟中国的不一样，国外的女人 生了孩子不坐月子老了不会腰疼腿疼头疼的毛病，中国 女人不坐月子老了之后会出现腰疼腿疼各种毛病，因为中国的温度天气不如国外的好。
第一、日常饮食习惯不同。除外多吃红肉和生肉，比如牛肉平时体质就非常热了，需要冰水去降温。国外女性多摄入高热量高蛋白的食物，而国内女性摄入的没有那么多，体力恢复也要慢一些。
第二、国外并不是不坐月子，他们在生产以后的42天也会避开做繁重的劳动，甚至抱小孩的姿势，都是专门医生教导过，避免出现伤口撕裂或者感染的。同时也会做一些有利于产后康复的运动。
到此，以上就是小编对于国外也做月子吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于国外也做月子吗的5点解答对大家有用。
